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如果你时间玩这个读完这篇文章，我帮你总结 @thedankoe 设计的一周创作力恢复计划：
如果你时间玩这个读完这篇文章，我帮你总结 @thedankoe 设计的一周创作力恢复计划： 第 1 到第 2 天：快速减少输入 1⃣给工作设定严格时段，尽量缩短工作时长，到点就停 2⃣切断自己最主要的被动信息输入源 3⃣每天去散步，不戴耳机，最好手机都不带
作者 来碗牛肉粉 @beefnoode2026年3月27日9.6k
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如果你时间玩这个读完这篇文章，我帮你总结 @thedankoe 设计的一周创作力恢复计划： 第 1 到第 2 天：快速减少输入 1⃣给工作设定严格时段，尽量缩短工作时长，到点就停 2⃣切断自己最主要的被动信息输入源 3⃣每天去散步，不戴耳机，最好手机都不带
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